Главная » 2015»Июль»6 » Вишня способна защитить от многих болезней.
20:24
Вишня способна защитить от многих болезней.
Американские ученые из Университета Мичигана провели исследование и выяснили, что употребление вишни способно значительно понизить холестерин в крови и как следствие уменьшить риск сердечнососудистых заболеваний. Исследователи сделали такой вывод после трехмесячного наблюдения за грызунами, которые сидели на специальной вишневой диете. Эксперимент позднее продолжили на людях, которым в состав диеты включили стакан вишневого сока ежедневно. Спустя некоторое время, помимо снижения массы тела, испытуемые отметили, что чувствуют себя гораздо лучше. Ягоды вишни содержат большое количество антиоксидантов, которые и оказывают положительное влияние на организм. В вишне в большом количестве содержаться такие витамины, как: С, А, В1, В2, РР, а так же такие важные микроэлементы, как магний, фосфор йод, кальций и железо. Особенно много в вишне калия, который в нашем организме отвечает за нормальное состояние нервной системы, кожи и сердечной мышцы.
При полном или частичном копировании материала, активная ссылка на данный сайт, обязательна!
Конструктор сайтов - uCoz
